Разрушить пагубные установки. Научиться самосостраданию. Перестать себя обманывать. Принять свои неровности и шероховатости. Сделать шаг к новой жизни. Совместно с издательством «МИФ» собрали 10 книг, которые помогут...
«Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками»Гемин Суним Многие книги по психологии учат нас, как стать лучше: как добиться большего в карьере или стать более успешными...
Если вы изучали бизнес или экономику, вы наверняка знакомы с принципом Парето. Именем итальянского экономиста и социолога названа интересная закономерность, которая в русском переводе звучит примерно так: «20% усилий...
Гипноз — это измененное состояние сознания, которое объединяет в себе признаки бодрствования, сна и сновидения.Гипноз применялся уже в глубокой древности. Им владели восточные целители, жрецы Древнего...
У каждого человека свое представление о счастье. В некоторых государствах есть даже настоящие министерства счастья, задача которых как раз — делать так, чтобы люди были довольны своей жизнью. При этом далеко...
После рождения младшего брата ребёнка как подменили: стал агрессивным. Воспитатель советует сказкотерапию. Что это и как сказкой исправить характер мальчика?Анна Филатова, практикующий психолог: Ещё недавно слово «сказкотерапия» вызывало как минимум недоумение: в сказках есть терапевтический
Омлет или другой низкоуглеводный завтрак помогает диабетикам избежать сильного выброса глюкозы после еды и стабилизировать ее уровень в крови в течение дня, выяснили ученые. Они отмечают, что такой выбор первого...
Иногда кажется, что стильный интерьер, в котором будет легко поддерживать порядок, — это несбыточная мечта. Однако это вовсе не так.AdMe.ru собрал 10 секретов интерьера, в котором всегда царит чистота. 1...
Лето — пора, когда не хочется лишний раз напрягаться, даже во время просмотра кино. Но как все-таки трудно найти легкий и в то же время неглупый фильм, где можно и посмеяться, и задуматься, а может, даже и всплакнуть...
Легендарный венгерский композитор Имре Кальман прожил непростую жизнь, потерял родину, сбежал от нацистов. Но вот с музой ему повезло: главной любовью Кальмана стала русская девушка Вера.Знаменитый композитор...
В парках, скверах, на открытых стадионах по утрам сегодня часто можно видеть людей, вышедших на утреннюю пробежку. Для вас мысль встать на час раньше обычного выглядит дико? Или вы, наоборот, мечтаете к ним...
Вызвал на ковер начальник? Обидел супруг? Ребенок получил двойку, а суп пригорел? Если настроение на нуле, не стоит жалеть себя и плакать. Лучше попробовать поднять настроение. Способов для этого очень много...
Прошедший год в «Формуле-1» выдался богатым на любопытные истории и интересных героев. Гениальный конструктор Эдриан Ньюи долго придумывал абсолютное оружие, с помощью которого Себастьян Феттель затем усердно...
История с отбором российского фигуриста для участия в Олимпиаде-2014 ещё раз показала, что в нашем спорте, собственно, спорт — не главное.Фигурист Евгений Плющенко будет представлять Россию на Олимпийский...
Корни и крона: Семейные точки опорыУ каждого есть собственная история. И только мы придаём ее фактам статус «хороших» или «плохих». В жизни все сталкиваются с экзистенциальными выборами. Куда идти? Как жить?...
5 действий, которые нужно предпринятьЭта статья будет полезной для женщин, которые не замужем и не состоят в отношениях, но стремятся к этому. А также для женщин которые состоят в отношениях, но не любят своих...
Психолог Мария Меркулова рассказывает, как понять, что у вас есть серьезные проблемы и пришло время их решать.Вас раздражают окружающие, вы мучаетесь бессонницей или не способны побороть внезапно возникшую...
За полтора года до первого российского Гран-при, сразу несколько россиян готовы пополнить ряды пилотов Формулы-1По окончании сезона 2012 года Виталий Петров потерял место в команде Формулы-1 Caterham...
Мы изучили советы знаменитого лайф-коуча Барбары Шер и выяснила, как преодолеть глубинный страх успеха и начать жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали.«У вас проблема, которую хотели бы иметь многие:...
Почему я одинока? Классификация причин женского одиночестваНаверняка, многие женщины, находящиеся в статусе «активного поиска» задавались для себя вопросом: «Почему Я одинока?» Возможно, кто-то нашел для себя...