Диеты

Каждый взрослый человек знает о вреде длительного сидения. Но не все представляют, как с проблемой справиться. Особенно, если это связано с работой в офисе.Но даже в такой ситуации можно найти выход...

Прокрастинация стала болезнью современности. Она разрушает нашу жизнь, заставляя переносить все на «попозже», на завтра, на последний момент. Это касается не только выполнения каких то важных рабочих проектов...

Во многих регионах предлагается немало развлечений на новогодние каникулы. Изучайте варианты и планируйте поездкуНеобычные маршруты В нашей огромной стране есть что посмотреть и от чего получить...

Наши вчерашние детсадовцы и первоклассники – уже не совсем дети. Тинейджеры! Стремительный болезненный период, психологическое взросление, помноженное на гормональные изменения. Подростковый максимализм, противоречивость...

Вместе с переходом Солнца в Стрелец наступает декабрь - месяц холода, снега, лютых морозов и одновременно - месяц самых веселых и любимых праздников - католического Рождества, еврейской Хануки и Нового года. Большую...

У меня есть подруга — психолог по второму образованию. Сочувствующая православию, но скорее на расстоянии. И она предложила очень интересный вопрос: как, мол, вы, православные, держите себя в норме? В смысле — в...

Художница Лилли Спенсер родилась двести лет назад, - и с ранних лет проявила способности к живописи. Она написала много картин; на них сама жизнь. Дом, быт, домашние питомцы, семья, дети...Лилли родила...

ВОПРОС"Проблема в том, что мне под сорок, и у меня нет мужчины. Я не считаю себя уродиной, многие мне говорят, что я хороша собой. У меня не самый дурной характер (видела и похуже), у меня интересная работа...

Фильм Романа Полански «Дворец» пару месяцев назад вызвал на Венецианском кинофестивале всеобщее негодование.Романа Полански всеобщим негодованием не удивишь. Во-первых, ему 90 лет, его уже вообще ничем...

Надпись на кольце царя Соломона стала привычной присказкой, когда мы хотим утешить кого-то: «Все пройдет, потерпи». Но действительно ли можно справиться с душевной травмой, если просто дать времени делать свою работу?Входу...

Сегодня в научной и популярной литературе появился новый термин «серебряное цунами», который описывает стремительное старение населения планеты. 21-ый век станет веком людей в старшем возрасте: люди живут все...

Есть такая волшебная страна, в которой все прекрасно: там всегда безоблачное синее небо, цветущие луга, изобильные столы, за которыми пируют добрые и благородные люди, живущие честным трудом. Там счастливые...

Лишним весом страдает огромное количество людей. И почти нет такого человека, который бы не испробовал те или иные способы избавиться от лишних килограммов. Между тем, далеко не все методы похудения безобидны:...

Время от времени все люди испытывают тревогу или стресс, а некоторые страдают от депрессии. В таких состояниях люди ощущают постоянное беспокойство, чувство страха, даже внезапную панику.Йога-мудры помогают...

Есть очень простой способ избавиться от плохих привычек и дурных черт характера. Мы не ангелы. И почти у всех взрослых людей есть много такого, от чего надо избавиться. И я вам подскажу очень простой способ...

Если ради любви надо совершить подлость, то это не любовь. Это что-то другое. Страсть, например. Или страх утраты, страх личной боли. Боязнь одиночества. Вожделение. Многие сильные чувства могут толкнуть на...

Изобилие и успех - они разные бывают. Иногда изобилие может и погубить. В романе Беляева ученый изобрел "вечный хлеб", массу такую вроде жабьей икры. Но вполне съедобную. Этот хлеб сам себя воспроизводил. И...

Йога - это древняя практика, которая имеет корни в древней Индии. Она была упомянута впервые в 1500 гг. до нашей эры в индийских трактатах. В настоящее время этой методикой интересуются миллионы современных...

Новый год - повод поработать над собой и на празднике быть в своей лучшей форме. Если требуется избавиться от лишних килограммов, то Новый год - отличный стимул. Правильное питание, физическая активность и позитивный настрой - все, что надо.Правильное питание Конечно, можно попробовать разные

Селфхарм, или агрессия против себя, заключается не только в серьезных физических повреждениях. О накопленном и направленном внутрь негативе могут сигнализировать обыденные на первый взгляд действия. О том, как распознать аутоагрессию, выявить причину и избежать последствий — новая статья на