Диеты

Процедура ЭКО – очень серьезный стресс для организма. Она может спровоцировать развитие целого ряда опасных заболеваний, вплоть до рака яичников и груди.Быть матерью – нормальное желание любой женщины...

Вот и наступила осень. А с ней пришли дожди, ветра и холод. Такая погода способствует возникновению простуды. Конечно, болезнь эта не опасная, однако дискомфорт существенный. Особенно плохо себя чувствуют маленькие...

Продолжительный рабочий день - не повод оставлять пресс без нагрузки. Одно маленькое аккуратное упражнение поможет держать мышцы живота в тонусе.Любой офисный рабочий день каждой из нас более-менее похож...

Фитбол, швейцарский мяч, медицинский мяч, большой гимнастический мяч – как только не называют этот полезный фитнес-гаджет. Почему фитбол? От английских слов «fit» – оздоровление и «ball» – мяч. Почему швейцарский...

В январе 2022 года в нас будут бороться персональные амбиции и желание добиться успеха именно в команде, вместе с единомышленниками, чтобы заработать очки всему коллективу, в котором мы трудимся, а не только лично...

Верховая езда в США и Европе, а с недавних пор и в России признана официальным видом лечения. Он называется иппотерапия. Этим оригинальным методом удается лечить многие заболевания.По коням! Еще...

Эндометриоз, эрозия, синехии — это не просто слова. За ними скрываются слезы и страхи огромного количества женщин — такие проблемы требуют лечения, финансов и нервов, некоторые из них считаются едва ли не предраковыми.Однако...

Есть такой дядька – Гари Чепмен, он написал книгу «5 языков любви». Идея неплохая: у каждого из нас язык любви свой (один из пяти), и если партнер говорит с нами не на нашем языке, а на своем, то хана этим отношениям.Вот, скажем, ваш язык любви – «слова поддержки». Вам нужно, чтобы вас хвалили и

Рост популярности автоспорта в России выводит на первый план вопросы, которые ранее не требовали срочного и грамотного решения. Почему, поддерживая спорт в целом, у нас в стране не идут средства в высокотехнологичный...

В бегстве от стрессовых ситуаций многие мужчины хватаются за гантели. Это отличное «лекарство». Главное – не переборщить с «дозой»Хандра убивает? Глубокая осенняя депрессия влияет на смертность...

У большинства людей сформировался своеобразный кодекс запретов для повседневной жизни. Все твёрдые запреты ассоциируются для нас с функцией защиты: или от условной грязи, или от того, чтобы «чего плохого не...

Трезвенники пропускают работу не реже любителей выпить, выяснили ученые. Вероятно, это связано с болезнями, исключающими употребление алкоголя. А вот умеренно пьющие работники, как оказалось, берут отгулы реже...

Знаю, в это трудно поверить, но однажды вы встретите мужчину, который поймет, чего вы достойныЧудеса случаются, просто будьте терпеливы и откройте сердце для любви… Сколько бы раз вы не оступались на этом пути. Знаю,...

Можно ли поднять себе настроение с помощью физических упражнений или прогулки на свежем воздухе?Идеальный способ Возможно, вы слышали такое выражение, как «гормоны радости», они же эндорфины. На самом...

Сердце – это мышечный насос, который обеспечивает поставку «горючего» и кислорода по всему организму. Только за сутки сердце сокращается около 100 тысяч раз. Специалисты называют три самых главных фактора, влияющих на развитие заболеваний сердца.Откуда берутся эти тревожные сигналы Пока со

У всех такое бывало, когда вот-вот что-то хорошее должно случиться — и тут бац! Злой рок, фиаско, облом — у него много имен, но суть одна. На свете нет человека, который бы с ним ни разу не встречался. В очереди к травматологу сидели 5 человек. Первый — дедушка, держащийся за поясницу, за ним

Новогодняя суета и сказочная атмосфера пробуждают в нас веру в чудеса. Хочется заглянуть в новый год и увидеть, что же ждет нас впереди. Да и когда узнавать будущее, если не в декабре и в январе? Новогодние...

Женский спорт часто убеждает, что победа - отнюдь не самое главное. Куда зрелищнее красота, особенно если придать ей налет эротикиHUMANA негуманна? Кто знал про существование шести велогонщиц из...

Чемпионат мира по шорт-треку, прошедший в выходные в Москве, выдался для российских спортсменов не столь удачным, как ожидалось. В копилке сборной только одна золотая медаль, которую завоевал Семен Елистратов,...

10 типов отношений, которых избегают психически здоровые людиЛюбые неудачные отношения, несомненно, причиняют боль, но когда вы избавляете себя от неправильных отношений, вы на самом деле остаетесь в выигрыше. Любые...