Диеты

Даже если вы никогда не ставили перед собой на первый взгляд весьма странной цели — растянуться в шпагате, а вся ваша гуттаперчивость заканчивалась на попытке дотянуться пальцами до стопы, попробуйте упражнения...

Тем, у кого есть хронические заболевания, врачи советуют совместить отдых и лечение. Это поможет 8–10 месяцев продержаться без обострений, а может, и затормозить развитие болезни. Где и как лучше провести отпуск?...

Интернет переполнен требованиями «покинуть зону комфорта» всем и каждому. Но психолог и блогер Анастасия Рубцова считает, что у этого «места» плохая репутация. Более того, постоянные попытки бежать за новыми победами...

Каждому известно, что все люди делятся на жаворонков и сов. Я отношусь к последним. Мне постоянно твердят о том, что необходимо «переучиваться» и стараться раньше ложиться и раньше вставать. Мол, если это делать...

С этого года гериатрическое лечение (болезней старческого возраста) впервые включили в тарифы обязательного медицинского страхования. Что это значит для пожилых пациентов? Кто из них сможет лечиться у врача-гериатра,...

Почему современные женщины оценивают мужчин по размеру кошелькаТема проституции, которая, казалось бы, давно исчерпала себя, вернулась в нашу жизнь. Спасибо отчаянной Насте Рыбке и ее «олегарху». В 1990-е...

Сразу же хочу оговориться: если вы проводите лето на морском берегу, вдыхая полной грудью чистый воздух, то эти советы вам вряд ли пригодятся. А вот если вам, как и мне, придется провести большую часть лета...

С глубокой древности мудрецам был известен способ, сделать невезучего человека счастливым и благополучным. Они советовали, каждый день находить 10 событий в своей жизни, за которые он мог поблагодарить Создателя,...

Недавно появились сообщения о том, что американские исследователи смогли рассчитать вес человеческой мысли. Он, по их мнению, составляет от 10 до 30 грамм.О феномене сознания рассуждает практикующий детский...

Средним возрастом наступления естественной менопаузы считается 51 год. Однако некоторые женщины вследствие наследственности, болезни или медицинских вмешательств могут вступить в этот период намного раньше...

За последнее десятилетие число женщин, предпочитающих рожать детей после 40 лет, увеличилось в два раза. Всё чаще они стремятся сначала получить образование, построить карьеру, открыть свой бизнес, а уже потом...

Февраль 2022 года окажется логическим продолжением января. В этом месяце, как и в течение января, особо сильными и активными окажутся планеты Марс и Сатурн. Они будут истинными властителями месяца, образовывающими...

Всем нам знакомо то ощущение собранности, целеустремленности и неистового чувства оптимизма, когда мы собираемся взять себя в руки и начать худеть. Но вот только со следующего понедельника. А с наступлением...

Спортивная худощавость, «тонкость и звонкость» — совсем не обязательное условие женской прелести и процветания. Однако, возможно, не все безоговорочно согласятся с этим оптимистичным утверждением. И если вам...

Ждет ли нас в будущем еще что-то, подобное Всемирному потопу? Почему добрый Бог допускает массовую гибель и страдание людей? Правильно ли бояться катастроф христианину и как можно победить этот страх?За что...

9 правил общения, которые помогут выстроить идеальные отношения"Как мне достучаться до мужа? Он меня не слышит". "Я не могу ничего ей сказать, боюсь, что мы снова поругаемся". "Все наши разговоры переходят в скандалы, что делать" Большая часть недопонимания и

Печень — орган без преувеличения незаменимый. К тому же, ученые и врачи до сих пор до конца не разгадали механизма ее работы — и поэтому о ней нередко можно услышать разнообразные мифы.Об этом органе...

Финальный прогноз в 2021 году от психолога и исследователя в области эпигенетики. Посмотрим, сулит ли это предсказание хэппи-энд?Декабрь, предновогодние хлопоты и поиск подарков — это настоящее лекарство от недавней ноябрьской депрессии. Обычная суета, но в особых условиях, в условиях пандемии.

Тело человека на две трети состоит из воды. Особенно богаты водой ткани молодого организма. С возрастом ее количество постепенно уменьшается: так, например, в теле трехмесячного плода — 95 процентов воды, пятимесячного...

Чтобы эффективно избавиться от ненужных скоплений жира, необходимо скорректировать питание и грамотно подобрать упражнения. Диета и физическая активность заставляют органы и железы секретировать гормоны, сжигающие...