Диеты

Фитбол – один из самых доступных домашних тренажеров. Выполняйте упражнения на нем – это эффективный способ избавиться от лишних килограммов.Большой и полезный Фитбол также называют резист-болом...

Почему кто-то пьёт и не пьянеет, а кто-то падает после первой рюмки?Виновата наследственность Наша реакция на алкоголь зависит от того, какие гены мы получили в нас­ледство от родителей. Американские учёные...

Практически все женщины постоянно мечтают об идеальной фигуре, поэтому пытаются придерживаться различных диет, или же согласны походить в спортзал, чтобы сбросить пару-тройку лишних килограммов.…Но часто случается...

Что делать, чтобы задуманное сбывалось? На пути к мечте все средства хороши, от правильного планирования и настойчивости до маленьких магических ритуалов, которые поддерживают дух и поднимают настроение. Загадывание...

Осень — сезон овощей. Кабачки, тыква, свекла, морковь, капуста, баклажаны и многие другие овощи доступны именно осенью. И это значит, что в рационе должно появиться как можно больше овощных блюд. А если есть...

Хотя о правильном питании написано и сказано, наверное, всё — перейти на него остается делом непростым. И тем более, «продержаться» на правильном питании долго. Неудивительно! Кругом столько «вкусного», которое...

«Не зарывай свой талант в землю» — эти слова являются главным жизненным принципом для любого человека, открывшего в себе какой-нибудь талант. Но знаем ли мы о происхождении этой фразы? Действительно ли в ней...

Есть ли смысл принимать витамины весной, в каком случае добавки принесут пользу и почему заменять фрукты и овощи поливитаминами - плохая идея.1. Правда ли, что весной все испытывают недостаток витаминов...

Если вы отказались от мяса и молочных продуктов, то это не значит, что вы худеете. На постном рационе легко можно и потолстеть. О главных ошибках постящихся рассказывает диетолог.На Масленицу, доедая...

Год Белой Металлической Крысы сулит много сюрпризов — не всегда приятных. Он високосный, произойдет шесть затмений, ретроградными будут все восемь планет. В преддверии Нового года мы спросили у экспертов Astro7,...

Как наладить отношения с токсичным человеком? Это трудно, конечно, но возможно. На время можно наладить отношения и добиться благосклонности. Надо токсичному человеку угождать и потакать во всем. Вот что бы...

Количество случаев ожирения в мире выросло в 3 раза с 1975 по 2017 год. Сейчас насчитывается примерно 1,9 млрд взрослых людей с избыточным весом. 650 млн из них страдают ожирением. Чтобы быть здоровым в наши...

Как же часто мы слышим мнение о том, что занятия на тренажерах в домашних условиях не приносят никаких результатов. А вы спросите у любого из недовольных пользователей, а занимаются ли они? Как правило, в ответ...

Один мужчина полюбил женщину. Они немного повстречались, дама мужчине отказала - он ей предложение сделал. Дескать, не имею планов вступать в брак. И вообще, ты скучный. А я и так хорошо живу, много зарабатываю...

Осенью погода бывает крайне переменчивой. К примеру, днем может светить яркое солнце, а к вечеру подует холодный ветер и зарядит дождь. Да и дни непохожи один на другой: сегодня на дворе бабье лето, а завтра...

Донорское движение набирает обороты в России. Все больше людей, отбросив страхи и предрассудки, добровольно идут на станции переливания крови и становятся донорами. «АиФ-Черноземье» попросил опытного донора...

Тема брака и отношений станет самой важной темой августа. Этому будет способствовать необычная активность планеты Венера, которая будет проходить по Деве и Весам, а это – знак отношений, любви, социальных связей,...

Американский актер Майкл Джей Фокс настоящая звезда. Его персонаж из трилогии «Назад в будущее», путешественник во времени Марти Макфлай – один из самых известных киногероев, его знают и любят во всем мире. Конечно,...

Как менялся образ женщины в жизни и литературеБольшинство героинь в русской литературе объединяет красота и «тяжелая судьба». Почему женщины у классиков всегда несчастны? Чем могут быть опасны диснеевские принцессы?...

Я все еще верю в любовь несмотря на то, что ты меня предалВ моей голове снова и снова проигрываются воспоминания, словно грустный фильм написанный жестокой судьбой. Если быть откровенной, то я боюсь ночи...