Поза голубя в йоге имеет очень много разновидностей, некоторые из которых сильно отличаются друг от друга по технике выполнения. На санскрите «голубь» звучит как «капота». Вот и получается, что Поза голубя в базовом ее варианте - это Капотасана.Это довольно сложный прогиб назад из положения стоя
Вы думали, вы подруга? Или друг? А оказалось, что вы - компаньонка. Это в старину богатые барыни брали в дом бедных чистеньких женщин, воспитанных и образованных. Единственная роль такой бедной женщины - составить...
Дата вашего рождения – не случайный набор цифр!Совпадений не существует. Всё в нашем мире происходит с какой-то целью. Кстати, с точки зрения алхимии, оккультизма и нумерологии дата вашего рождения – не случайный...
Хэмилтон возвращается на первое место в чемпионате, «Форс-Индия» обгоняет «Макларен», а Вернь разрывает пелотон. Sports.ru подводит итоги Гран-при Сингапура.1. Хэмилтон – лидер чемпионата Ключевой...
В декабре сразу две платформы — Tumblr и Facebook — изменили свои правила. Теперь там нельзя писать про секс и публиковать картинки, которые могут быть названы порнографическими. Почему это произошло и стоит...
Чтобы сохранять ровное расположение духа, достаточно каждый день выделять всего 10–15 минут. Предлагаем сразу несколько способов привести нервы в порядок!Куда бежать от проблем? Группа исследователей...
Седьмая подряд победа Феттеля, слишком смелая атака Алонсо, сход Райкконена и другие события – в подведении итогов Гран-при Абу-Даби.Седьмая подряд победа Феттеля Вместо того чтобы расслабиться...
Как низкая «настороженность» населения увеличивает смертность от рака и какие симптомы должны стать поводом для обследования, «АиФ-Черноземье» рассказал врач-хирург.От рака не застрахован никто — даже...
Настоящая Женщина привлекает мужчин своим внутренним состоянием - в первую очередь.Внешность, ум, возраст, социальное положение, качества характера - всё это, по сути, глубоко вторично. Состояние, привлекающее...
Эта статья для тех, кто решили не заморачиваться модными видами фитнеса и дорогостоящими абонементами в спортклуб, а вспомнили о старом добром способе поддержания себя в тонусе – пробежке по утрам. И – правильно...
Кризисы мы переживали, да еще какие - достаточно начало девяностых вспомнить. Или девяносто восьмой... Когда за день все сбережения превратились в ничто, - хватило продуктов купить и мешок муки...Но тогда лет было значительно меньше. В двадцать пять-тридцать все же проще пережить трудное время,
Известно, что имя человека тесно связано с его судьбой. А психологи и специалисты по биоэнергетике считают, что некоторые имена несут особый заряд, который позволяет их обладателям влиять не только на собственную...
Где бы найти время на спортзал? Ладно, время, но где бы найти силы и желание заниматься, ведь после целого дня на работе сил уже ни на что не хватает? Как же тогда оставаться в тонусе? Все просто – достаточно...
В наш быстрый век повсеместно слышишь жалобы о нехватке времени. Современной женщине, которая строит карьеру и параллельно заботится о доме, семье и детях порой трудно бывает выкроить даже пару-тройку часов...
Летом многие из нас по старинке делают маски из фруктов и овощей. Почему подобные процедуры красоты не приносят долгожданного эффекта, и чем они могут быть опасны, рассказывает врач-дерматолог, косметолог Амина...
В кои-то веки фортуна оказалась на стороне нашей командыЕгор ЛОВЧЕВ, заслуженный мастер спорта В пятницу в победном матче против Португалии наши потратили слишком много сил и эмоций. Во время трехдневной паузы...
Редактирование генома приводит к тысячам незапланированных мутаций, выяснили британские генетики. Их невозможно выявить при обычном генотипировании, и они могут приводить к развитию рака. Эти данные заставляют...
Когда делать упражнения? Утром мы спешим на работу. А после работы – устали, не до активности. Однако выход есть!Легкая, неутомительная тренировка вечером длительностью 15–30 минут поможет сжечь калории,...
Кофеин содержится в кофе, чае, шоколаде – в том, без чего не обходится наш день. С другой стороны, кофеин – одно из самых неизученных веществ. Итак, перед вами несколько мифов об этом веществе.Кофеин...
«Давайте жить дружно»: к чему приводит боязнь агрессии?Наверняка вам встречались те, кого пугает злость. Очень милые люди, которые для всех стремятся быть хорошими, не могут отказать, ни с кем не хотят ссориться...