Как низкая «настороженность» населения увеличивает смертность от рака и какие симптомы должны стать поводом для обследования, «АиФ-Черноземье» рассказал врач-хирург.От рака не застрахован никто — даже...
Настоящая Женщина привлекает мужчин своим внутренним состоянием - в первую очередь.Внешность, ум, возраст, социальное положение, качества характера - всё это, по сути, глубоко вторично. Состояние, привлекающее...
Эта статья для тех, кто решили не заморачиваться модными видами фитнеса и дорогостоящими абонементами в спортклуб, а вспомнили о старом добром способе поддержания себя в тонусе – пробежке по утрам. И – правильно...
Кризисы мы переживали, да еще какие - достаточно начало девяностых вспомнить. Или девяносто восьмой... Когда за день все сбережения превратились в ничто, - хватило продуктов купить и мешок муки...Но тогда лет было значительно меньше. В двадцать пять-тридцать все же проще пережить трудное время,
Известно, что имя человека тесно связано с его судьбой. А психологи и специалисты по биоэнергетике считают, что некоторые имена несут особый заряд, который позволяет их обладателям влиять не только на собственную...
Где бы найти время на спортзал? Ладно, время, но где бы найти силы и желание заниматься, ведь после целого дня на работе сил уже ни на что не хватает? Как же тогда оставаться в тонусе? Все просто – достаточно...
В наш быстрый век повсеместно слышишь жалобы о нехватке времени. Современной женщине, которая строит карьеру и параллельно заботится о доме, семье и детях порой трудно бывает выкроить даже пару-тройку часов...
Летом многие из нас по старинке делают маски из фруктов и овощей. Почему подобные процедуры красоты не приносят долгожданного эффекта, и чем они могут быть опасны, рассказывает врач-дерматолог, косметолог Амина...
В кои-то веки фортуна оказалась на стороне нашей командыЕгор ЛОВЧЕВ, заслуженный мастер спорта В пятницу в победном матче против Португалии наши потратили слишком много сил и эмоций. Во время трехдневной паузы...
Редактирование генома приводит к тысячам незапланированных мутаций, выяснили британские генетики. Их невозможно выявить при обычном генотипировании, и они могут приводить к развитию рака. Эти данные заставляют...
Когда делать упражнения? Утром мы спешим на работу. А после работы – устали, не до активности. Однако выход есть!Легкая, неутомительная тренировка вечером длительностью 15–30 минут поможет сжечь калории,...
Кофеин содержится в кофе, чае, шоколаде – в том, без чего не обходится наш день. С другой стороны, кофеин – одно из самых неизученных веществ. Итак, перед вами несколько мифов об этом веществе.Кофеин...
«Давайте жить дружно»: к чему приводит боязнь агрессии?Наверняка вам встречались те, кого пугает злость. Очень милые люди, которые для всех стремятся быть хорошими, не могут отказать, ни с кем не хотят ссориться...
Есть люди, от которых пахнет несчастьем. Они бывают вполне привлекательны, хорошо образованы и зачастую порядочны, но от них хочется бежать. Не разбираясь в причинах и не имея внятных объяснений, просто держать...
Это будет не очень большая заметка, поскольку описания событий обычно обратно пропорциональны их масштабу. Неочевидные, малоизвестные триумфы часто приходится объяснять десятками и сотнями тысяч знаков, ускользая...
Увлечение здоровым образом жизни, органическими продуктами и заботой об окружающей среде давно стало глобальным трендом. Звезды Голливуда, политики и музыканты рассуждают о пользе «зеленой» еды и наперебой советуют то кокосовое масло, то семена чиа, то авокадо. И россияне с воодушевлением сметают
Бизнес-гуру и автор бестселлеров Джош Кауфман считает, что всего за 20 часов усердных занятий можно освоить новый навык. В век высокой конкуренции и прогресса возможность самообразования приходится кстати и на это...
Чтобы чувствовать себя бодрым и веселым, не покрыться за зиму слоем жирка, важно не снижать физической активностиДолой зависание у телевизора под теплым пледом! Зима предлагает нам массу развлечений,...
Здоровье — самое важное в жизни каждого человека, и от проблем с ним не застрахован никто. Многие звезды, которых мы видим счастливыми и полными сил, умалчивают о своих болезнях. Некоторые из них делятся личными...
Говорят, что подёргивание прядей волос и прочёсывание кожи головы благоприятны для хорошего цвета лица. Но как кожа головы может повлиять на кожу лица?Рассказывает международный тренер по фейсфитнесу...