Йога для похудения - «Спорт»
Поможет ли йога похудеть? Этим вопросом задаются и опытные практики, и новички. Но однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что многое зависит от того, как именно вы занимаетесь, питаетесь и относитесь...
Поможет ли йога похудеть? Этим вопросом задаются и опытные практики, и новички. Но однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что многое зависит от того, как именно вы занимаетесь, питаетесь и относитесь...
Руки с нежной кожей и красивыми ногтями никогда не выйдут из моды. Аккуратный маникюр, с использованием лаковых покрытий или без, всегда притягивает взгляды и говорит об ухоженности женщины. Но красивый маникюр...
Подавленные эмоции разрушают наш организм и могут привести к реальным физическим заболеваниям, уверены психологи. Любая эмоция, не нашедшая выхода, провоцирует внутренний конфликт, а он порождает недуг. В более...
Корни и крона: Семейные точки опорыУ каждого есть собственная история. И только мы придаём ее фактам статус «хороших» или «плохих». В жизни все сталкиваются с экзистенциальными выборами. Куда идти? Как жить?...
5 действий, которые нужно предпринятьЭта статья будет полезной для женщин, которые не замужем и не состоят в отношениях, но стремятся к этому. А также для женщин которые состоят в отношениях, но не любят своих...
Человеческие взаимоотношения – один из эффективнейших методов обретения осознанности. Благодаря зеркалу взаимоотношений – всех отношений без исключения – мы можем входить в расширенное состояние осознания. Мы отражаем друг друга, и мы должны научиться видеть в других себя. Это и называется
Стадии переживания горя после токсичных отношенийИ если вы начинаете восстанавливаться после разрыва токсичных отношений, то, несомненно, пройдете через каждую из них. Как правило, процесс переживания...
Когда я смотрю на женщину рядом с мужчиной, и вижу, как она радостна, расслаблена и БЕЗЗАБОТНА, то у меня есть две версии. Она счастлива со своим мужем, либо она совсем недавно познакомилась с мужчиной и безмерно...
Всякий раз, когда мы говорим о близости, первое, что приходит в голову, — это секс.Но секс и близость — это чаще всего разные вещи. Во время занятий сексом мы можем быть физически очень близко друг к другу,...
Вот оно! Лето! Такое милое, теплое, солнечное, радостное, долгожданное и зеленое! Изумрудом отливает листва, малахитом стелется трава. Лето – это самое замечательное время для того, чтобы похудеть и поправить...
Гены определяют продолжительность жизни всего на 7%, выяснили американские исследователи. При этом большая схожесть в продолжительности жизни наблюдается не у детей и родителей, а у супругов благодаря схожим...
За полтора года до первого российского Гран-при, сразу несколько россиян готовы пополнить ряды пилотов Формулы-1По окончании сезона 2012 года Виталий Петров потерял место в команде Формулы-1 Caterham...
Мы изучили советы знаменитого лайф-коуча Барбары Шер и выяснила, как преодолеть глубинный страх успеха и начать жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали.«У вас проблема, которую хотели бы иметь многие:...
21 миллион человек в мире, по данным ВОЗ, страдают от шизофрении. При этом на деле людей с таким расстройством может быть больше. Просто не все идут к врачу, а некоторые и вовсе не знают признаков, по которым...
аже здравый смысл не способен помешать нам влюбиться или облегчить разрыв отношений.Почти каждый человек мечтает о любви, и особенно о взаимной. Для нас любовь является высшим идеалом, а отношения наполняют...
Почему я одинока? Классификация причин женского одиночестваНаверняка, многие женщины, находящиеся в статусе «активного поиска» задавались для себя вопросом: «Почему Я одинока?» Возможно, кто-то нашел для себя...
10 простых напоминаний, которые должна почаще повторять себе каждая одинокая женщина«Самые интимные и важные личные отношения, которые у вас когда-либо будут — это отношения с вами самими» – Ширли Маклен Всем...
Вы когда-нибудь хотели изменить жизнь? Избавиться от вредных привычек и стать новым человеком? Вспомните: стоило сесть на диету — вас тут же приглашали на день рождения. Едва принимались за гимнастику — вас срочно...
Теме счастья посвящено множество книг, фильмов и песен. Взять хотя бы самую популярную песню в мире «Happy» Фаррелла Уильямса. Мы смотрим, как кто-то радуется успеху, любви и даже в тяжелые времена кризиса остается позитивным. Но действительно ли эти люди счастливы? И становимся ли мы счастливее с
«После вкусного обеда, по закону Архимеда, полагается поспать…» Знакомое высказывание? Многие люди в послеобеденное время ощущают резкое снижение трудоспособности и крайне высокое желание прилечь и поспать...